2017.09.9
日常に運動という要素を取り入得れる事。

久しぶりの日記です。

昨年、僕たちの様な中年にさしかかった方たち向けに山登りの記事をとあるサイトに書いて欲しいとオファーを頂きました。そして先日最後の記事を書き終えました。
日頃はお仕事で運動をしていない働き盛り方たちに、運動を取入れる事でココロとカラダの健康を保つキッカケをつくる事です。

実際書いてみると、そんな大義名分はどうでも良くなって全6回を楽しく書かせて頂きました。そして改めて「山が好き」なんだなぁと感じた次第です。

山を始めて来年で凡そ10年。仕事では住宅を中心とした建築設計をさせて頂いてます。この仕事は仕事というよりも生活の一部となっています。山もこの仕事と同じ位僕の生活の一部になっていたんだと気がつく事が出来ました。

僕の他にも沢山のよい記事が沢山掲載されていますので、もし良かったら是非ご一読ください。

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僕が山を登る理由